手軽に手作り、アーユルヴェーダのクレンジング

手軽にアーユルヴェーダ

メイク落としで肌がぴりぴりしたことはありありませんか？

実は手軽にスーパーで買えるもので、天然素材のメイク落としが手作り出来るのです。

それは、太白ごま油。少し加工が必要です。

それは、100℃まで火にかけて温度を上げること（キュアリング）といいます。

実はこのオイルは、インドのアーユルヴェーダで使われているものです。

メイク落としのほかにも、普段のスキンケアで使うこともできます。

だたし日に当てるのはよくないので、夜使ってください。

ぜひ手軽に、手作りメイク落としで、アーユルヴェーダを楽しんでください！

 太白ごま油

 料理用温度計

お肌の悩みに天然素材。

お肌の救世主マヌカハニー


人間とは自然の生き物。自然の生き物には、自然の天然素材が合っている！と思っています。
私は40代で、お肌の悩みもあり、どうしたらよいかと悩んでいた時に思い付いたのが、 はちみつ！
食べ物としてもともと好きだったので、これはお肌にもよいかも・・・ と思い、試してみました！ はちみつははちみつでも、これは効くのではないかと思ったのが、マヌカハニーです！
実際に、それ以外のはちみつでも試したのですが、マヌカハニーの効果がよりよく感じられました！

使用方法
洗顔後、大さじ1杯のマヌカハニーに少量のオイル（オリーブオイルやホホバオイルなど、お肌に塗っても良いもの、マヌカハニーがのびるように） を混ぜて、顔に塗り、10分ほど置いてから、洗い流す。 あとは通常のスキンケアで良いです。 肌の皺が回復し、お肌の張りもUP、毛穴も目立たなくなります！ 食べてよし、塗ってよしのマヌカハニー！その力をぜひお試しください！

マヌカハニー


ホホバオイル